第1章 惊梦2004(2 / 2)

“原来如此……”他无意识地低语,声音轻得只有自己能听见,“这个伸展,并非简单抬手,而是意在打开胸廓,拉伸胸小肌和背阔肌,但标准角度过于激进,反而容易导致肩峰撞击……”

“这个踢腿,核心在于支撑腿的稳定与摆动腿髋屈肌的爆发,但大多数人只动腿,不动髋,髂腰肌根本没有得到有效锻炼……”

“还有这体转,看似扭腰,实则是胸椎与骨盆的分离运动,能有效刺激腹内外斜肌和深层筋膜,但幅度和节奏……”

无数关于人体力学、运动生理学、甚至部分中医导引术的碎片化知识,以前世偶尔涉猎健身和健康领域积累的庞大知识库为基础,被这“火花”瞬间点燃、串联、融会贯通!

他站在黑板前,持粉笔的手悬停片刻。在全班同学(包括一脸看好戏表情的班长李威)和面色不虞的李老师注视下,他没有立刻去解那道物理题。

而是转过身,面向全班,用一种平静却带着奇异力量的语调开口:

“李老师,在解答这道题之前,我想先谈谈……我们每天都在做的广播体操。”

教室里瞬间一片寂静,落针可闻。所有人都用一种看疯子似的眼神看着他。赵昊张大了嘴巴,李威嘴角的讥诮几乎掩饰不住。

李老师也愣住了,眉头紧锁:“林见鹿,你胡闹什么?现在是讨论广播体操的时候吗?”

“我没有胡闹。”林见鹿的目光扫过同学们惊讶、疑惑、甚至带着点看傻子的表情,最终落回李老师身上,“我只是刚刚……领悟到,我们或许都小看了这套看似简单的体操。它其中蕴含的人体力学原理,其精妙和……走偏的程度,都远超我们的想象。”

他顿了顿,在众人惊愕的目光中,轻轻摆出了一个广播体操“伸展运动”的起手式,但细节略有不同,肩膀更加下沉,手臂的角度也稍微调整。

“比如这个动作,它的核心意图是舒展上身,但标准动作容易让肩膀受力不当。如果稍作调整,像这样……”他缓慢而标准地演示着优化后的动作,“感受背阔肌的拉伸和肩胛骨的稳定,配合深长的呼吸,其效果……”

他开始一边演示,一边用清晰的语言,将刚才脑海中领悟到的那些原理,深入浅出地剖析出来。从肌肉的协同发力,到关节的最佳活动角度,再到呼吸配合与能量流动的效率……

他的讲解,不再是体育老师那种“一二三四、二二三四”的口令,而是上升到了一种科学、甚至带着一丝哲学意味的层面。他指出了现有体操的不足,并给出了基于人体工学的、更具实效的微调方案。

起初的不屑与嘲笑,渐渐从同学们脸上消失,取而代之的是惊讶、疑惑,以及……一丝若有所悟。几个同学甚至下意识地在座位上模仿起他调整后的动作。

李老师脸上的怒容也慢慢褪去,他本身就是物理老师,对力学原理极为敏感。他越听,眼神越是惊异。这个平日里成绩中游、沉默寡言的林见鹿,此刻的讲解,虽然涉及的是生物力学,但其底层的物理逻辑,竟然如此严谨、深刻!尤其是他对于“力线”、“杠杆”、“效率”的阐述,完全超出了高中生的范畴!

当林见鹿用一个简单的、优化后的“体转运动”,巧妙地解释了刚才黑板上那道难题中关于“力矩”与“角动量守恒”的某个关键连接点时,李老师终于忍不住,脱口而出:“妙啊!”

这一声“妙”,如同巨石投入平静的湖面,在教室里激荡开来。所有人都惊呆了,李老师居然……夸他了?

林见鹿停下演示,微微喘息。这具身体缺乏锻炼,只是几个动作和一番讲解,竟有些气短。他再次拿起粉笔,转身面向黑板。

这一次,再无人觉得他是在拖延或胡闹。所有人都屏息凝神地看着他。

粉笔在黑板上划过,发出清脆的“哒哒”声。复杂的公式和受力分析图,如同早已镌刻在他脑中一般,流畅而精准地呈现出来。他的思路清晰得可怕,每一步推导都直指核心,毫无冗余,甚至……带着一种数学和物理本身特有的、简洁的美感。

五分钟后,他放下粉笔,转身。

“老师,解完了。”

黑板上,是堪称完美的解答过程,甚至比参考答案更简洁、更本质。

教室里鸦雀无声。

李老师看着黑板,又看看眼前这个眼神沉静、仿佛脱胎换骨的学生,半晌,才缓缓说道:“回答……正确。而且,你的思路,非常……独特。”他找不到更合适的词来形容。

下课铃声适时响起,打破了凝固的空气。

李老师深深看了林见鹿一眼,目光复杂,夹着教案,若有所思地离开了教室。

同学们瞬间围了上来,七嘴八舌。

“我靠!林见鹿,你什么时候变这么厉害了?”

“你刚才说的体操是真的假的?我怎么感觉我白做了十几年?”

“那道题你怎么想到用那种方法解的?”

林见鹿只是笑了笑,没有过多解释,默默回到自己的座位。赵昊用力拍着他的肩膀,激动得满脸通红:“鹿哥!你太牛了!你看见李威那小子刚才的表情没?跟吃了苍蝇似的!”

林见鹿不在意地收回目光。他现在没心思理会这些少年意气。

他的指尖,在课桌下,无意识地模拟着优化后的广播体操动作,感受着肌肉细微的牵拉与气息的流转。脑海中,系统的界面静静悬浮,那“逆天悟性”四个字,仿佛蕴含着无限可能。

“广播体操……人体奥秘……”一个念头在他心中悄然萌芽,“或许,这不仅仅是立身之始,更是……改变许多人命运的起点。”

他望向窗外,2004年的天空,湛蓝如洗,充满了旧时光的质感,也充满了无限的、待他亲手开创的……

可能。