武磊活动着手腕，脸上露出了恶魔般的笑容，
“第一项，挨打！站在圈里，不许出来！我会让这些‘小可爱’陪你玩玩！当然，我偶尔也会‘亲自指点’你一下，帮你疏通疏通筋骨！”
话音未落，武磊手指屈指一弹，一道细微的罡气精准地打在其中一根合金桩的某个凸起上。
嗡——！
那根合金桩猛地一震，顶端机关瞬间弹出，带着破空声，朝着圈内的李昊拦腰横扫而去！
李昊瞳孔骤缩！本能就想要闪躲，然而沉重的背心让他动作迟缓了数倍！
只能勉强侧身，双臂交叉护在身前！
砰！！！
一声沉闷到令人牙酸的巨响！
李昊感觉自己像是被一辆高速行驶的卡车拦腰撞上！
双臂剧痛欲裂，护体的微弱气血瞬间被震散！
整个人如同断了线的风筝，狠狠撞在身后另一根静止的合金桩上，后背传来火辣辣的剧痛！
喉头一甜，差点喷出血来！
“反应太慢！动作太僵！你的气血是摆设吗？！”武磊冷酷的声音响起，“再来！”
与此同时，另一根合金桩也被触发，从另一个刁钻的角度呼啸而至！紧接着是第三根！
小小的圈内，瞬间变成了死亡风暴的中心！
沉重的合金锤头带着恐怖的动能，从四面八方毫无规律地疯狂轰击！
李昊如同狂风暴雨中的一叶扁舟，在狭窄的圈内竭尽全力地闪避、格挡。
身上的“千钧”背心极大地限制了他的速度和灵活性，每一次移动都像是在泥沼中挣扎。
汗水如同小溪般从额头滚落，浸透了衣衫，混合着尘土粘在身上。
每一次格挡都震得李昊手臂发麻，气血翻腾，嘴角已经开始溢出丝丝血迹。
武磊抱着手臂站在圈外，紧紧盯着李昊的每一个动作。
他并非真的要打死李昊，每一次看似致命的攻击，都巧妙地控制着力道和角度，刚好卡在李昊身体承受的极限边缘。
他要尝试极限训练法，榨干这小子每一分潜力，同时也在观察，观察所谓的血脉返祖，到底有什么能耐！
偶尔，武磊也会如同鬼魅般突入圈内，在李昊疲于应付合金桩时，看似随意地在李昊肩、背、腰、腿等关节处拍上一掌！
那掌力看似轻飘飘，却蕴含着阴损刁钻的暗劲，痛得李昊眼前发黑，肌肉不受控制地痉挛！
“痛是良药！给老子记住这感觉！气血给我运转起来！护住要害！”
武磊的咆哮响起，不断的抽打在李昊快要崩溃的神经上。
训练中，时间过得飞快，很快夕阳的余晖将两人的身影拉得很长。
当武磊终于挥手停下所有疯狂摆动的合金桩时，李昊已经彻底如同烂泥一般，瘫倒在圈内的尘土里。
鼻青脸肿，嘴角淌血，裸露的皮肤上布满了骇人的淤紫和擦伤，身上那件“千钧”背心仿佛有万斤重，压得李昊连呼吸都带着灼痛。
李昊挣扎着想爬起来，双腿却抖得像筛糠，尝试了几次都无力地摔回地上。
武磊看着地上几乎不成人形的李昊，眉头微皱。
这小子虽然古怪，但毕竟是肉体凡胎。
第一天的强度……似乎确实有点过头了？
武磊正犹豫着要不要降低明天的训练量。
就在这时，他看到李昊颤抖着身体，那双被汗水和血污糊住的眼睛，死死地看向他，里面没有哀求，没有退缩，只有一种近乎野兽般的、对力量最原始的渴望！
“武……武老师……”
“明天……几点……继续？”
【姓名：李昊】
【战斗力：152】
足足增长30，按照去除重力计算，今天足足增加了战斗力60点！