血神教和长生堂的骨灰，被正道大佬们联手扬出亚洲版图后，华夏境内的魑魅魍魉仿佛一夜之间接到了“行业寒冬”通知。
特调处内网的任务列表，从猩红的“S级紧急”刷屏，肉眼可见地褪色成一片象征和平的“鸽灰色”。
《中原分部·第114号通知》：
“即日起，辖区灵异事件响应等级下调至‘日常维护’（d级）。各行动组轮值表调整为‘上一休二’。非必要不加班。提倡利用业余时间参加‘超凡普法进社区’志愿活动（有积分补贴）。”
附件： 《佛道弟子入世服务规范（试行）》
龙虎山符箓科：开设“家用驱邪符dIY体验课”（材料费自付）
少林武僧团：承办“小区僵尸广场舞健身班”（自带蒲扇）
阁皂山丹房：推出“排毒养颜丹·社区团购特惠装”（限量）
雒阳市。
陆大佬的独栋别墅内，三座微型悬浮冰峰，将屋内映照的如同星河一般。
客厅里。
姜润月刚把自己从“双修充电三日游”的余韵（后遗症）中缓过来，正瘫在沙发上，试图用个人终端刷特调处内网的“佛道弟子下乡送温暖”搞笑集锦（某少林武僧教大妈打僵尸拳，动作太僵硬被吐槽不如隔壁王大爷的太极拳）。
哒、哒、哒。
陆大佬居家穿缎面软底鞋，脚步声带着cEo巡视的气场，由远及近而来。
一张薄如蝉翼、却散发着寒气的冰晶平板，被两根纤长如玉的手指，按在了姜润月面前的茶几上。
冰晶表面流光溢彩，一行行散发着幽蓝光芒的文字自动浮现。
【姜润月·季度修为提升专项计划】
目标： 百日内突破胎动境瓶颈！
核心KpI：
1. 灵力纯净度 ≥ 99.5% （当前：97.8%）
2. 雷法瞬发能耗降低 ≥ 20% （当前：降低12%）
3. 肉身强度评级 ≥ A+ （当前：A-）日程安排：
06：00 - 08：00： 晨课·《修炼剑法》
内容：引动剑意，以剑气雷音震荡周身百骸，祛除杂质，淬炼筋骨皮膜。
要求：剑气凝练度误差 ≤ 0.1%，震荡频率 ≥ 1000hz。
场地：客厅一角小型灵境演武场（已布设空间加固及能量吸收阵列）。
10：00 - 12：00： 午课·《白虎破劫枪的修炼与灵力共鸣》
内容：a) 以白虎破劫枪练习枪法（50次\/日）。b) 以自身雷元温养枪体，达成“人枪合一”初级共鸣（灵力传导效率 ≥ 85%）。
要求：必须全力以赴修炼，不得有任何偷懒；共鸣状态维持 ≥ 1炷香。
场地：小型灵境演武场。
14：00 - 17：00： 申课·《紫霄御劫仙经》第五重周天搬运与灵力回路优化
内容：a) 完成大周天搬运36次（引动雷元冲刷经脉）。b) 以神识内视，优化灵力运行回路，消除冗余节点，降低能耗。
要求：周天搬运速度提升10%，灵力回路能耗降低目标：0.5%\/日。
场地：客厅（聚灵阵核心）。
19：00 - 22：00： 夜课·《深度维护与系统校准》（核心项目）
内容：以自身苦修的九天雷炁，全力配合陆雪琪的太阴之力和紫微星力，进行灵力系统深度维护，修复暗伤，校准能量核心，稳固根基。
要求：全身心放松，配合引导，严禁抵抗。维护期间灵力波动需严格匹配预设频谱曲线（误差带 ±0.5%）。
场地：客厅。
备注：每周日可申请半日调休（需提前24小时提交书面申请，说明调休理由及修为进度自评）。
KpI达成进度每日汇报（终端提交）。
未达标项目需加练（时长视偏差程度而定）。
姜润月看着冰晶平板上那密密麻麻、精确到小数点后两位的指标和要求，感觉刚被“深度维护”过的经脉又开始隐隐作痛。
【大佬…您这是把我当精密仪器调试呢？还是当人形高达升级呢？误差±0.5%？您咋不给我装个pLc控制器？】
她抬起头，看向站在沙发旁、垂眸俯视着她的陆雪琪。
对方琉璃灰的眸子里没有任何情绪，只有一种科研人员观察小白鼠般的冷静和…不容置疑。
“有异议？”陆雪琪的声音平淡无波。
“呃…没有。”
姜润月认命地低下头，手指在冰晶平板上划过，留下一点温热的水汽印记（很快被寒气冻结）。
“师姐…那个‘深度维护’…能改成…月度保养吗？”
“根基不稳，隐患犹存。”
陆雪琪指尖一点，冰晶平板化作流光没入她袖中：“日清日结，方为大道。”
【日清日结…您当是超市盘点呢？】姜润月内心哀嚎。
从这天起，姜润月过上了比996码农还精准、比实验室小白鼠还规律的“修炼社畜”生活。
清晨·小型灵境演武场内寒风凛冽（冰峰加持版）。
姜润月身着特制导电纤维训练服（防劈），手持一柄未开锋的练习用合金长剑。
她屏息凝神，意念沟通识海中那一点剑意种子！
嗡！
长剑轻颤！
一道凝练如实质、带着煌煌天威的紫色剑意自剑尖迸发，如同无形的震荡波，瞬间笼罩她全身！
噗！噗！噗！
细微的、如同无数小针扎刺的痛感从全身各处传来！
那是剑意震荡之力在强行挤压、淬炼她的血肉筋骨，皮下淤积的最后一点杂质被震成齑粉，顺着毛孔排出！
她必须全神贯注，控制着剑意的频率、强度、覆盖范围！
稍有不慎——
嗤啦！
一道失控的剑气，擦过训练场边缘的能量吸收壁障，爆出一团火花！
手腕上的终端（连接陆雪琪的监测系统）立刻发出冰冷的电子音：“警告！剑气逸散！频率偏差+0.15%！加练：剑意震荡x10次！”
姜润月：“……” 【大佬！您这监控比车间ES系统还严！】
上午·小型灵境演武场。
姜润月手持白虎破劫枪，在里面练习陆大佬教的几套枪法，配合着天罡步和凤舞九天身法，在演武场内枪出如龙。
之前的她并不懂枪法，所谓的白虎跳涧等几招，也是私下里自己琢磨的。
这次陆大佬回来后，直接丢给了她几本枪法秘籍，全都是从镇国司那边薅来的。