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第145章 同理心:眼泪的温度,是心灵的桥梁(1 / 2)

九月的幼儿园里,桂香浮动,五岁的知雪攥着蜡笔在画纸上涂涂画画。她画的是“我和朵朵的城堡”——粉色屋顶、蓝色围墙,两个扎羊角辫的小女孩手拉手站在门口。

知雪!朵朵在哭!浩浩急匆匆跑过来,她的水彩笔被碰倒了,颜料洒在新画纸上!

系统提示音恰在此时响起:

【检测到宿主宝宝因情绪感知缺失引发同伴矛盾,触发同理心培养系列任务。】

【任务一:理解同理心的本质——不是我觉得没关系的冷漠,是如果是我,我会怎样的共情。】

【任务二:记录宝宝首次主动感知他人情绪、并采取安抚行动的事件。】

【奖励:解锁成长勋章——心灵小暖炉,可定制情绪温度计场景浮雕;家庭成员获得共情引导力+100。】

第一次的无动于衷:我不是故意的

知雪跑过去时,朵朵正蹲在地上捡散落的画纸,睫毛上挂着泪珠。她的彩虹花园新作被红、黄、蓝的颜料染成斑驳的地图,画纸边缘还沾着蜡笔印。

对不起…知雪小声说,手指绞着裙角。

朵朵没抬头,抽噎着:你赔我的画!这是我画了三天的!

我不是故意碰倒的…知雪急得眼眶发红,我只是想拿绿色蜡笔…

张老师轻轻拉开两人:知雪,你知道朵朵现在是什么心情吗?

知雪摇头:她生气了…但我不是故意的呀!

家庭共情课:妈妈的情绪卡片与爸爸的故事换位

傍晚回家,知雪把画纸团成一团塞进书包。妈妈赵晗意展开褶皱的纸:宝宝,我们来看看朵朵的画——你看这朵粉色玫瑰,花瓣边缘还画了小锯齿,多用心!

可我…我不是故意的…知雪低头抠指甲。

妈妈拿出情绪卡片这张是,嘴角向下;这张是,眉毛皱成小括号。如果你的画被碰倒,你会是什么心情?

知雪盯着卡片上的表情,突然小声说:我会…我会很难过,因为那是我的心血。

爸爸沈益晖翻开绘本《我的情绪小怪兽》:有个小朋友叫乐乐,他不小心打翻了妹妹的积木城堡。妹妹哭了,乐乐一开始说我不是故意的,但后来他想:如果我的城堡被碰倒,我也会伤心。所以他帮妹妹一起搭了新的城堡,妹妹就不哭了。

实践时刻:我的情绪温度计

第二天午休,知雪攥着自己的情绪温度计画纸来找朵朵。画纸上画着一支温度计,红色液柱停在难过区。

朵朵,我画了这个…她声音发颤,昨天我不小心碰倒你的画,你是不是觉得很难过?温度计量表显示,你的难过已经到红色区域了!

朵朵抬起头,眼泪还在打转:我…我画了整整三天,想送给妈妈的生日礼物…

知雪从口袋里掏出一包纸巾:我帮你擦干净画纸!然后用我的绿色蜡笔,在污渍上画小花,这样就不是地图,是花园里的小路啦!

朵朵破涕为笑:真的吗?那…那我教你画玫瑰,花瓣的小锯齿要这样勾!

第一次成功:我懂你的难过

下午的手工课,知雪和朵朵凑在一起画画。知雪的彩虹花园多了朵戴蝴蝶结的玫瑰,朵朵的生日礼物多了条铺着石子的小路。

知雪,谢谢你帮我!朵朵把画举得老高,现在它比以前更漂亮了!