万兽试炼场开启当日，修士们按境界分批进入试炼区域。炼气期修士的区域内，赤焰兔蹦跳穿梭，喷出的火焰虽不致命，却能灼烧皮肤，逼迫修士们在躲避火焰的同时锤炼肉身；筑基期修士面对的青石猿，力大无穷，拳头砸在地上能引发震动，修士们需在格挡与反击中锻炼力量与反应速度。
化神期修士的区域则更为凶险。铁背苍狼的速度与利爪，碧水玄蛇的缠绕与毒素，都让修士们面临生死考验。一名化神中期修士在与碧水玄蛇搏斗时，不慎被蛇尾缠住，毒素顺着伤口渗入体内，浑身麻痹，眼看就要被蛇牙咬中。危急时刻，他猛地催动炼体术，周身肌肉暴涨，硬生生将蛇尾挣断，随后一拳轰在蛇头，逆转战局。
“这才是真正的炼体！”观察台上的铁山赞叹道，“生死关头的爆发，远比在重力阵中修炼十日更有效！”
炼虚期修士的区域，战况更为激烈。裂地玄熊的熊掌能拍碎岩石，金眼雕的利喙能啄穿琉璃甲，修士们需将肉身强度与战技、法宝完美结合，才能与之抗衡。李大海的亲传弟子陈阳，如今已是炼虚中期修士，他在与金眼雕搏斗时，故意收起琉璃星纹枪，仅凭肉身与之周旋。金眼雕俯冲而下，利喙直指他的头颅，陈阳侧身闪避，同时一拳轰出，拳风与雕喙碰撞，竟将金眼雕震飞数丈。
“肉身的极限，在于不断突破恐惧！”陈阳大喝一声，纵身跃起，双腿如同钢鞭般横扫，重重砸在金眼雕的翅膀上。金眼雕发出一声惨叫，坠落在地，再也无法飞起。陈阳虽浑身大汗，手臂微微颤抖，却感觉体内的气血前所未有的通畅，肉身强度竟隐隐有了突破的迹象。
凡民炼体的推广也融入了万兽试炼的理念。李大海在朝阳城周边开辟了“凡兽试炼区”，引入一些战力较弱、无剧毒的妖兽幼崽，如“灵鹿”“玉兔”等，让凡民在农闲时进行搏斗训练。孩童们在启蒙院的带领下，学习如何躲避妖兽的攻击，如何用基础炼体术反击；成年凡民则组成小队，配合狩猎，在实战中锤炼肉身与团队协作能力。
城南的凡兽试炼区内，一群农夫手持农具改装的武器，正围捕一头灵鹿。灵鹿身形矫健，奔跑速度极快，农夫们则运用“奔雷步”灵活闪避，同时用带着灵纹的锄头进行攻击。虽然最终捕获灵鹿花费了不少力气，但农夫们的脸上都洋溢着兴奋——这不仅是一次试炼，更是对他们劳作炼体成果的检验。
为应对试炼中的伤势问题，丹道院的林小婉团队研发了“疗伤丹”系列新药。“速愈丹”能快速止血、修复皮肉损伤，适合低阶修士与凡民；“活脉丹”可修复筋脉断裂，缓解毒素侵蚀，是化神期修士的必备丹药；“涅盘丹”则能在修士重伤濒死时吊住性命，缓慢修复肉身本源，专为炼虚期修士量身打造。此外，试炼场周边还设立了数十座“疗伤阁”，由丹道院的弟子坐镇，随时为受伤修士提供治疗。
这一日，炼虚期区域传来剧烈的震动。李大海赶到时，只见那头雷纹虎正狂暴地攻击着防护阵，阵内的三名炼虚后期修士已浑身是伤，却依旧咬牙坚持。雷纹虎周身环绕着紫色雷电，每一次扑击都带着毁天灭地的力量，防护阵的光幕已出现裂痕。
“让开！”李大海纵身跃入阵内，周身金光暴涨，炼虚圆满的肉身力量毫无保留地爆发。面对雷纹虎蕴含雷电之力的一掌，他不闪不避，同样一掌迎上。“轰”的一声巨响，雷电四散飞溅，李大海被震退三步，掌心传来阵阵麻痹感；雷纹虎则被震飞十丈开外，身上的雷纹黯淡了不少。
“你们退出去疗伤，这头猛虎交给我！”李大海沉声道。三名修士如蒙大赦，连忙退出阵外。雷纹虎见状，再次咆哮着扑来，利爪带着雷电，直取李大海的咽喉。李大海眼神一凝，身形如同灵猿般灵活闪避，同时拳头如雨点般轰出，每一拳都精准地落在雷纹虎的弱点上。
战斗持续了整整一个时辰。李大海的衣衫已被鲜血染红，身上布满了抓痕与雷电灼烧的痕迹，但他的眼神却愈发锐利。雷纹虎的攻击越来越慢，身上的伤口不断增多，最终在李大海一记蕴含全身力量的重拳下，轰然倒地，失去了战力。
“好强的肉身！”观察台上的修士们纷纷惊叹。李大海虽气息紊乱，却毫不在意，对着身后的炼体阁导师说道：“将这头雷纹虎的战力数据记录下来，调整试炼难度，让炼虚后期修士分组挑战，锤炼他们的配合与极限爆发能力。”
随着万兽试炼场的稳定运行，人族修士的实战能力与肉身强度飞速提升。原本需要借助法宝才能击败的妖兽，如今仅凭肉身便能抗衡；原本面对妖兽攻击只会慌乱躲避的修士，如今已能从容应对，甚至主动寻找反击机会。更重要的是，在生死搏杀中，修士们领悟出了许多新的炼体技巧——如从铁背苍狼身上学到的“迅捷身法”，从裂地玄熊身上借鉴的“刚猛拳势”，从雷纹虎身上感悟的“雷电淬体”之法。
这些从实战中领悟的技巧，被炼体阁整理成册，融入到炼体体系中，形成了“实战炼体法”，进一步丰富了人族的炼体之道。凡民们在凡兽试炼区的训练也成效显着，不少凡民仅凭肉身力量便能击败低阶妖兽，觉醒修炼资质的概率再次提升，达到了百分之十二。
消息传到龙族、凤族等势力，各族纷纷派人前来观摩。当看到人族修士赤手空拳与炼虚期妖兽搏斗，甚至能凭借肉身硬撼雷纹虎时，龙族的敖轩等人再也不敢小觑人族。天雷族、阳炎族等盟友更是主动提出，希望能派遣修士加入万兽试炼场，与人族共同修炼。