为期一周的假期，像一阵短暂的过境风，吹过便了无痕迹。
球员们陆陆续续回到基地，一个个脸上都带着休假后的慵懒和满足。
只有王大雷的假期，过得有些与众不同。
他把自己关在房间里，除了吃饭睡觉，几乎所有时间都用来研究那本“天书”和欧洲高水平比赛的录像。
他的笔记本上，密密麻麻地画满了各种阵型图和战术分析，鬼画符一样的字里行间，透露着一股走火入魔的气息。
归队日当天下午，球员们三三两两地走进训练场，准备进行恢复性训练。
他们以为会是简单的慢跑和拉伸，但等待他们的，是抱着手臂，一脸冷峻的林昊。
训练场中央，摆放着一排排崭新的体能监测设备，几个助理教练正在紧张地调试着。
“都回来了？”林昊的目光扫过每一个人，“假期过得不错？”
球员们你看我，我看你，没人敢接话。
他们从林昊的语气里，嗅到了一丝不祥的味道。
“很好。”林昊点了点头，“现在，所有人，换上心率带，开始YoYo体测。”
“啊？”
“不是吧林导？刚回来就上强度？”
“我感觉我腿还是软的……”
球员中响起一片哀嚎。
YoYo体测，是职业球员的噩梦，它能最直观地反映一个球员的体能储备和恢复能力。
“有意见的，可以现在退出。”林昊的语气不容置疑，“但这个赛季剩下的比赛，你也别想上了。”
哀嚎声瞬间停止。球员们只能认命地戴上心率带，站到了起跑线上。
“哔——”
刺耳的哨声响起，折磨正式开始。
一趟，两趟……起初，大家还跑得比较轻松，但随着速度越来越快，间歇时间越来越短，很多人的呼吸开始变得粗重。
陈蒲跑得满脸通红，他感觉自己的心都快从嗓子眼里跳出来了。
他偷偷看了一眼旁边的谢文能，这小子刚从国家队回来，几乎没怎么休息，但跑起来依旧步履轻盈。
“妈的，年轻人就是牲口……”陈蒲在心里骂了一句。
王大雷作为门将，体能本就不是强项。
再加上假期里缺乏系统的有氧训练，几趟下来，他就已经有些顶不住了。
他的步伐变得沉重，汗水像小溪一样从额头往下流。
他咬着牙，脑子里只有一个念头：不能停！绝对不能停！老子现在是“王指导”，是林导立的榜样，要是第一个倒下，以后还怎么在队里混？
林昊抱着手臂，面无表情地看着秒表。
每一个球员的数据，都实时传输到他身旁助理教练的平板电脑上。
“10级，2组！”
“11级，4组！”
强度越来越大，陆续有球员达到了自己的极限，退出了测试。
最终，当测试结束时，还能站在场上的，只剩下了寥寥数人。