承德避暑山庄的杏仁酥还没凉透，孙悟空就揣着半块灵瓜杏仁酥往沧州跑，猴毛上沾着的黄豆粉被风吹得像撒黄雾。“师傅快马加鞭！” 他尾巴卷着只鹿精送的卤料包，香料渣掉在地上，引得哮天犬追着打转转，“再晚沧州的刺猬精就要把卤牛肉全叼进武馆啦！”
唐笙被他拽得踉跄，僧袍下摆扫过行宫的青石板，带起串杏仁壳，正好撒在哪吒的火尖枪上，“噼啪” 烧成了小火苗。“慢点！” 她手里的锅铲敲在孙悟空的屁股上，震得他怀里的卤料包掉出来，砸在个挑着担子的货郎头上，货郎吓得打翻了担子，肃宁麻花滚得满地都是，“上次在承德偷菜谱的能耐呢？这次再闯祸，罚你吃十斤没放卤料的白水煮肉！”
哪吒举着火尖枪跟在后面，枪尖的火苗把路边的酸枣枝燎得 “滋滋” 响，像串燃烧的小红灯笼。“师傅您别担心！” 他突然用火尖枪挑起只窜过官道的黄鼠狼，吓得那畜生放了个臭屁，“俺的火尖枪能给狮子头雕花，保证让那些武林高手见识见识什么叫‘美食功夫’！”
二郎神骑着哮天犬慢悠悠地跟在后面，天眼正对着沧州武馆的方向录像，镜头里突然钻出只背着卤料袋的刺猬精，背上的尖刺扎着块酱牛肉，一颠一颠地往练武场跑。“你们俩能不能别招惹精怪？” 他用袖子擦着镜片上的灰尘，“这沧州的武馆藏着不少兵器精，上次有个卖麻花的在形意拳馆前摆摊，结果被刀鞘精缠上，麻花全变成了铁环！”
【系统江湖预告：从承德到沧州的官道异常 “热闹”—— 孙悟空追着刺猬精跑错路 7 次（差点撞进铁匠铺）、哪吒的火尖枪燎到武馆旗帜 4 面（被武师举着大刀追了七里地）、哮天犬叼着卤牛肉当零食 1 次（导致二郎神被刺猬精用尖刺扎了屁股）。预计还需一炷香抵达，建议唐笙提前准备防暗器的围裙（系统推荐：灵瓜藤编织，能挡飞刀还能当菜墩）。】
沧州的练武场像块被马蹄踏硬的大饼，青石板上布满刀痕剑印，像撒了把碎银子。唐笙刚踩着孙悟空的尾巴跳下马车，就被股混合着酱肉香和花椒味的味道勾住了脚。武馆外的小吃摊前排着长队，卖狮子头的壮汉正用铁勺翻着锅里的肉球，“砰砰” 声像在打拳；炸肃宁麻花的油锅冒着金黄的泡，麻花在油里翻着身，像在练翻跟头；穿短打的武师正往碗里倒卤汁，酱香混着汗味，奇奇怪怪又有点诱人。
“我的天！” 哪吒举着火尖枪戳向个刚出锅的狮子头，枪尖把肉球戳出个洞，油珠子 “滋滋” 往外冒，“这地方的肉比承德的平泉羊汤还香！” 他刚要咬，就被个光着膀子的武师拦住，那武师胳膊上的肌肉像铁块，拳头比砂锅还大，身后跟着四个扎着绑腿的徒弟，每人手里都拎着根铁棍，棍头上还沾着酱色的卤汁。
“哪来的野小子，敢在铁砂掌武馆前放肆？” 武师的嗓门像打雷，唾沫星子喷在哪吒脸上，“江湖菜也是讲门派的，不知道规矩吗？” 他指了指旁边的木牌，上面刻着 “铁砂掌专属卤味区”，把唐笙看得直咋舌 —— 吃口酱牛肉还要看门派？
孙悟空突然从唐笙背后蹦出来，手里还拿着半根肃宁麻花，麻花渣掉在他的猴毛上，像撒了把碎金子。“规矩？” 他把渣子往武师头上一扔，正砸在那顶武生帽上，“俺只知道谁敢垄断江湖菜，就把他的铁棍变成麻花！” 金箍棒 “噌” 地变粗，把旁边的卤锅吓得 “哐当” 翻了，酱色的卤汁泼在青石板上，冒出串热气，像群会跑的小豹子。
【系统门派档案：沧州江湖菜两大门派 —— 铁砂掌派（掌厨：王铁拳，能徒手捏碎核桃，做狮子头必用掌力揉馅，说 “没内力的肉球没灵魂”）；形意拳派（掌厨：李飞燕，出拳快如闪电，炸麻花能同时翻十个锅，自称 “天下第一快厨”）。争斗手段：砸对方摊子（铁砂掌派曾用掌力震碎形意拳派的油锅）、抢优质食材（两派为争最好的酱牛肉，在屠宰场打了三架）、雇人抹黑（铁砂掌派说形意拳的麻花掺了沙子，形意拳派说铁砂掌的狮子头是狗肉做的）。】
唐笙赶紧把孙悟空的金箍棒往回缩，赔着笑把王铁拳扶起来 —— 他刚才被金箍棒的影子吓得坐在了卤料堆上，褂子后摆沾着片八角，像别了朵褐色的花。“误会，都是误会！” 她指了指身后挂着 “筹备中” 木牌的铺面，门板上还贴着前店主留下的 “江湖茶馆” 字样，被拳风刮得卷了边，“我们就是想让武林同道吃口热乎的，哪敢掺和门派争斗？”
二郎神正举着天眼往练武场的地窖扫，镜头里突然出现只拖着卤料袋的刺猬精，尖刺勾着张纸条，上面写着 “泻药配方”，正往形意拳派的厨房钻。画面里李飞燕正往徒弟手里塞银子，嘴里还念叨着：“给我把这包东西掺进铁砂掌的卤锅里，庙会比武让他们拉虚脱！” 旁边的小徒弟啃着没炸透的麻花，嘟囔着：“昨天抢来的酱牛肉够做十锅卤味了，李师傅却只给我们吃窝头……”
“师傅，他们要在菜里下泻药！” 二郎神把天眼往唐笙面前凑，画面里突然跳出那只刺猬精，抱着块酱牛肉对着镜头作揖，肉上还沾着根刺，“这武馆的精怪都帮咱们呢，刚才刀鞘精还往我镜头里塞了把沾着卤汁的飞刀，说是铁砂掌派的凶器！”
孙悟空的火一下子就上来了，猴毛竖得像钢针。“俺去会会他们！” 他摇身变成个武师，腰间系着根宽腰带，手里还拎着对铁砂掌（其实是金箍棒变的），“看俺老孙怎么当这个裁判！” 临走前还不忘从刺猬精手里抢回那块酱牛肉，往王铁拳手里一塞，烫得壮汉 “嗷” 地跳起来：“王师傅得多吃点肉补补，不然掌力都没力气使！”
庙会当天，比武台搭在沧州最热闹的街口，铁砂掌派的狮子头和形意拳派的麻花摆成两排，像两军对垒。孙悟空穿着裁判服（其实是偷来的戏服），手里举着个写着 “公正” 的牌子，牌子上还沾着块狮子头的肉渣。“比赛开始！” 他突然把两盘菜对调，铁砂掌的狮子头端给了形意拳派的评委，形意拳的麻花摆到了铁砂掌派的桌前。
“你搞什么鬼？” 王铁拳的铁砂掌 “啪” 地拍在桌子上，震得盘子跳起来，“俺们的狮子头怎么跑到那边去了？”