静弥低头看了看自己紧绷的指节,慢慢松开些。
“水之呼吸最像溪流,”蝴蝶忍继续说,声音放得很轻,后背的动作始终保持平稳。
“你试试闭上眼睛,想象水流从你指尖流过。吸气时,水流顺着手臂沉到腰腹;吐气时,水流带着木刀划出去,不用刻意发力,让气息跟着‘水流’走。”
静弥闭上眼睛,脑海里浮现出小时候在山里见过的小溪,清冽的水绕着鹅卵石,不急不缓,碰在石头上也不会硬碰硬,反而顺着弧度散开。
她深吸一口气,试着让气息像水流般往下沉,腰腹慢慢鼓起来;
再抬手提刀时,没有急着挥砍,而是等气息稳了,才顺着那股“水流”的力道,轻轻把木刀送出去。
“唰——”
木刀砍在木桩上的声音比刚才沉稳了许多,力道也集中在一点,没有再散掉。
静弥睁开眼,眼底闪过一丝惊喜,转头看向蝴蝶忍。
“就是这样,”蝴蝶忍的嘴角扬起真心的笑,不再是公式化的弧度:
“我后来从花之呼吸衍生虫之呼吸,也是因为发现自己力气小,硬学姐姐只会伤了自己,也砍不了鬼的脑袋,呼吸法从来不是‘复制’,是‘顺应’,顺应你的身体,也顺应你的心意。”
静弥又试了几次,偶尔还是会断节奏,但已经能慢慢找到“水流”的感觉。
阳光落在她的白发上,泛着浅淡的金光,额角的汗滴在石板上,却没停下动作。
她想快点学好,想下次蝴蝶忍出任务时,自己能多帮上点忙,而不是只站在身后担心。
蝴蝶忍看着她认真的侧脸,忽然想起姐姐香奈惠教自己练刀的模样,眼底泛起一点温柔的怀念:“姐姐以前总说,练呼吸法就像养金鱼,急不得,得慢慢等它适应水的温度,你看你现在,不就找到属于自己的‘水温’了吗?”
静弥停下动作,擦了擦额角的汗,抬头看向蝴蝶忍,眼底带着浅淡的笑意:“谢谢忍小姐。”
她没说太多,却把这份引导记在了心里。不是生硬的教导,而是用自己的经历、用自然的比喻,一点点帮她找方向。
有这样一个人,会带着伤教她呼吸法,会用温柔的方式帮她跨过瓶颈,好像就算未来还有很多难,也没那么可怕了。