星轨族圣女献上的星核流光溢彩，内里却隐现惰念黑丝。刘镇南以残存道力探入核中，惊见核心封存着半部惰世经。林素衣药神血滴验星核，血珠被惰气染成墨色。
圣女浅笑间点化星核成万丈楼船。船身雕满享乐图，船帆用修士沉沦梦境织就。刘镇南踏足甲板便觉道心昏沉，耳边响起万界慵懒呓语。
楼船驶入星海惰流，流水中漂浮各派大能堕落残念。青城派长老的惰念化身拦路，手持明日复明日令旗。令旗挥动时，刘镇南道力凝滞，思维迟缓如泥。
林素衣咬破舌尖喷出醒神血，血雾中浮现青帝闻鸡起舞虚影。虚影剑尖挑破令旗，旗中跌出各派修士拖延修炼的百年时光。这些时光碎片重组成长河，河底沉着半途而废的功法秘籍。
圣女眉心裂开惰念之眼，楼船化作饕餮巨口。刘镇南道基尽碎无力抗衡，任惰念侵蚀灵台。在懈怠中窥见惰海本质，沼泽底埋着青帝所留勤心杵。
刘镇南震碎道血凝成青帝耕读图。图中老牛踏星而行，犁尖划开惰海，海底勤心杵应声飞出。杵柄触及掌心时，万千拖延时光倒流，所有半途而废的修行圆满。
惰海升起天魔恶念凝聚的怠惰魔王。魔王手持万事从明金册，册页翻动间，刘镇南修为开始消散。林素衣掷出药神鼎残片，鼎身被金册炼化成懒惰勋章。
勤心杵开花，花心坐着青帝勤念化身。化身吹出只争朝夕道韵，金册碎裂。魔王引动惰星砸落，刘镇南以杵为笔写下逝者如斯四字。
字成刹那，惰星定格。每个星核走出因懈怠道消的修士残魂，残魂对勤心杵躬身，化作道力补全刘镇南道基。魔王在忏悔声中崩塌，惰海退潮处露出勤勉天梯。
圣女躯体碎成星尘，尘中飘出求救神识。刘镇南踏上天梯，石阶吸走三载寿元。林素衣以药神血绘续命阵，发现天梯随攀登者心念变幻。
登至三万阶时，天梯塌陷成懈怠沼泽。沼泽浮起刘镇南前世因懒惰错失的机缘。任幻象穿透身体，脚步不停，每一步踏出，沼泽就凝固成勤勉石碑。
七万阶处现出惰海核心，天魔左脑是布满休眠符文的星辰。星核表面睁开亿万慵懒之眼，眼波交织成不如躺平法则网络。林素衣药神血脉完全冻结。
刘镇南将勤心杵插入心口，以心血唤醒杵中青帝勤念。念力冲破法则网络时，看见星辰内核藏着真相，惰海是天魔的一场梦。
天梯尽头传来晨钟声，钟面刻着青帝警示。钟锤落下时，整片星海剧烈震荡，刘镇南在钟声里听见现实世界的呼唤。