在姜尚的引导下，姜芷终于成功地记住了引气的路径。
她心中一喜，连忙按照姜尚传授的方法，引导着那股暖流在体内循环运转。
姜尚看着姜芷逐渐熟练的动作，满意地点了点头，然后说道：
“记住这个路线，当你能够自行打通灵脉，引灵气入丹田时，就代表你已经完成了筑基。”
姜尚坐在院子的摇椅上读《矛盾论》，最近他总是刷到读此书的相关视频。
即使那些博主讲的只是点点皮毛，姜尚也觉得大受启发，他决定拜读该书作者的大作。
随着姜尚的沉迷，时间过得很快，不过他还是分了一丝心神在姜芷身上。
“行了，明日再继续！”随着姜尚的一声令下，姜芷如蒙大赦般停了下来。
此时的太阳已经高悬在天空中，散发出炽热的光芒，烘烤着大地。
姜芷盘坐在地上，她的额头和鼻尖都渗出了细密的汗珠，原本白皙的肌肤也被晒得微微发红。
在这酷热的阳光下，姜芷的经脉正疯狂地运转着，不断吸收着周围的灵息。
然而，随着时间的推移，这些灵息变得越来越灼热，仿佛要将她的经脉灼伤一般。
就在她快要坚持不住的时候，姜尚的声音如同天籁一般传入了她的耳中。
姜芷心中一喜，立刻如释重负地长舒了一口气。
她缓缓地停止了经脉的运转，然后慢慢地睁开了眼睛。
刺眼的阳光让她有些不适，她眨了眨眼，适应了一下光线后，才看清了周围的情况。
姜尚完全没有料到姜芷平日里性格如此活泼，在修行时竟能如此沉稳安静。
心中不禁对她多了几分赞赏之意，于是随口夸赞道：“嗯，不错，以你目前的状态来看，想必很快就能完成百日筑基了。”
听到姜尚的夸奖，姜芷心中喜不自禁，一双大眼睛顿时眯成了一条缝，嘴角也不自觉地上扬，露出了一个灿烂的笑容。
然而，她的胆子似乎比她的笑容还要大，竟然敢问姜尚：“先祖，您当年百日筑基用了多长时间呀？”
姜尚斜睨她一眼：“这段时间不许玩游戏看小说，把经脉图背下来。”
姜芷肩膀瞬间塌下来，这怎么可能做得到嘛？
姜尚：“嗯？”
姜芷：“是，先祖。”
姜芷盯着经脉图看了一会儿，脑海中不断浮现出刚才运转灵息时的情景，那种痛苦让她心有余悸。
她不禁皱起眉头，满心疑惑地看向一旁的先祖，开口问道：
“先祖，我刚刚开始修行的时候，感觉经脉凉凉的，非常舒服，可为什么后来就像要烧起来一样呢？这到底是怎么回事啊？”
姜尚解释道：“现在灵气稀薄得很，我教给你的筑基法子是《紫气筑基法》。你现在经脉脆弱，只有初升的太阳散发的紫气才能吸收，以后记得早起修炼。”
姜芷恍然大悟，暗自下定决心在完成筑基前绝不睡懒觉！