寰宇魔法学院的第一堂正式课程，并非高深的魔法理论或精妙的符文绘制，而是由北境传奇泰坦——凯兰·铁影亲自执教的体能训练课。消息传来，新生们反应各异。
诺拉·暗焰对此嗤之以鼻：“体能课？跑跑跳跳有什么意思？有那时间不如去后山找塔塔玩！” 艾莉丝·光铸则一脸严肃地整理着她的轻便训练服（那套被画了彩虹小马的铠甲她死活不肯再穿出来）：“强健的体魄是承载圣光之力的容器，是骑士的基础！必须认真对待！” 托尔·铁影对此毫无压力，甚至有点小兴奋，活动着手腕脚腕。 墨菲·涌歌则小脸发白，躲在托尔身后，仿佛要去的是刑场而不是训练场。
训练场位于学院边缘，紧挨着山壁，地面是压实的土地，周围摆放着各种看起来就沉重无比的器械：巨型石锁、需要数人合抱的原木、以及一些闪烁着符文光泽、不知用途的金属障碍物。
凯兰·铁影就站在场地中央，他那魁梧如山的身材、虬结的肌肉和标志性的浓密胡须，以及腰间挂着的那个硕大的北境蜜酒壶，都散发着令人窒息的压迫感。他抱着胳膊，看着
“小崽子们！俺是凯兰·铁影！从今天起，你们的筋骨就归俺操练了！”他拍了拍自己岩石般的胸肌，“在俺这儿，没有孬种！只有没练够的软蛋！听明白了没？！”
“明…明白了…”稀稀拉拉、带着颤音的回答。
“没吃饭吗？！大声点！”凯兰怒吼一声，震得山壁似乎都在嗡嗡作响。
“明白了！！！”学生们被吓得一激灵，赶紧扯着嗓子喊。
“很好！”凯兰满意地点点头，然后指向场地边缘那一排明显超规格的巨石，“热身！每人选一块！背着绕场跑二十圈！跑不完的没午饭！”
学生们看着那些比他们整个人还大好几圈的石头，倒吸一口凉气。这真的是热身？这是要命吧！
诺拉眼睛一转，指尖悄悄凝聚起一丝微弱的悬浮符文，想偷偷减轻石头的重量。她刚把符文拍在一块石头上——
“那边那个黑头发的小丫头！”凯兰的声音如同炸雷般在她耳边响起，“对，就是你！暗焰家的！把你那小花招给俺收起来！在俺这儿，就得实打实地练！再加五圈！”
诺拉吓得符文瞬间消散，吐了吐舌头，哀怨地瞪了凯兰一眼，不情不愿地试图去搬动一块最小的石头，结果脸都憋红了才勉强让它离地一厘米。
艾莉丝则严格遵守指令。她挑选了一块大小适中的（相对而言），深吸一口气，运用起圣骑士的基础发力技巧，低喝一声，艰难地将石头背到了背上。每一步都走得极其沉重而标准，汗水很快浸湿了她的训练服，但她咬紧牙关，眼神坚定，一步一步地向前挪动，嘴里还无声地念叨着：“感受圣光…赐我力量…秩序…源于坚持…”
托尔看了看周围同学挣扎的样子，挠了挠头。他走到最大的一块巨石前，双手抱住，腰腹发力，嘿咻一声，竟相对轻松地就把它举过了头顶，然后迈开步子稳健地跑了起来，那速度甚至比一些只背着小石砾的同学还快一点。
凯兰看着托尔，眼中闪过一丝赞许：“嗯！不愧是俺铁影家的种！有点意思！再加十块石锁！”
托尔：“？？？”
墨菲看着最小的那块石头，尝试着推了推，石头纹丝不动。他急得都快哭了，尝试调动那微弱的古神之力，结果脚边的土地突然变得泥泞湿滑，让他自己差点摔了一跤。
“那个蓝头发的小子！”凯兰吼道，“搬不动就给俺推！推不动就给俺爬！总之别停下！”
好不容易（对大多数人来说是极其艰难地）完成了“热身”，所有人都累得像一摊泥一样瘫倒在地。
凯兰灌了一口蜜酒，大手一挥：“休息结束！下一项！抱木深蹲！看到那边那些原木了吗？两人一组！扛起来！做一百个深蹲！”
学生们看着那些需要两三人才能合抱的巨木，感觉人生一片灰暗。
诺拉和艾莉丝极其不情愿地被分到了一组。
“哼！”、“啧！”两人互相嫌弃地对视一眼，无奈地走到一根原木前。