指尖抚过钻石冰冷的切面，那坚硬的质感反而带来一种奇异的安定。
林薇没有像往常一样，对着镜子反复调整项链的位置，以求最完美的公众形象。
她只是轻轻将链坠摆正，任由那抹璀璨自然地垂落在锁骨之间，如同为这身素净的衣着，点上了一笔属于自己的、不容忽视的星芒。
阳光透过衣帽间的窗户，在她身上流淌，丝质衬衫泛着柔和的光泽，黑裤勾勒出她依旧窈窕却更显坚韧的腿部线条。
镜中的女人，脸色依旧苍白，眼底却不再是空洞的死寂，而是像被雨水洗过的天空，清冽而遥远，带着一种正在重新凝聚的力量。
她走出卧室，客厅里阳光满溢。
她没有再躲避这片明亮，而是走到沙发边坐下，拿起昨晚苏医生留下的、关于正念认知疗法的入门手册。
书页很新，散发着油墨的味道。
她翻开第一页，上面写着：“你不是你的情绪，你是情绪的观察者。”
很简单的道理，做起来却难如登天。但她开始尝试。
当一阵熟悉的、莫名的恐慌和低价值感如同阴风般试图钻入心扉时，她没有像以前那样立刻被卷走，而是深吸一口气，在心里默念：
“我注意到，此刻有‘我很糟糕’的念头升起了。”仅仅是这样一个微小的、抽离的观察动作，竟真的让那负面情绪的钳制松动了一丝。
手机震动了一下，是秦施发来的回复：
“醒了就好。我中午过来陪你吃饭？想吃什么？”
看着这简单朴实的关心，林薇的心湖泛起一圈温暖的涟漪。
她没有立刻回复想吃什么，而是打字道：
“施施，谢谢你。还有，对不起，让你担心了。”
这一次，她没有沉浸在自责里，只是清晰地表达感谢和歉意，然后才开始思考午餐的选择。
最后，她回复：“想吃点清淡的，粥或者汤面就好。”
放下手机，她走到窗边，再次俯瞰这座城市。
阳光下的车水马龙，不再是与她无关的喧嚣，而是构成了她依然身处其中的、活生生的世界。她注意到楼下公园里，有几个孩子在奔跑嬉戏，笑声隐约可闻。
那纯粹的、不掺杂质的生命力，让她冰冷的指尖微微回暖。
她回到沙发，重新拿起那本书，继续阅读。