“喝什么？”林远志敏锐地抓住关键。
“凉茶。”吴女士说，“我们本地人嘛，家里常年煲凉茶，街边也到处是凉茶铺。我总觉得自己怕热、爱，嘴里没味，所以经常把凉茶当水喝，王老吉、黄振龙，各种清热祛湿的凉茶，我都喝……”
病因找到了！
林远志心中豁然开朗！他转头问封总：“镜面舌的病机和治法，口诀是什么？”
封总立刻如同背书般流畅地回答：“镜面舌，胃阴竭；光如镜，津液亡；淡白者，气亦虚；急健脾，救胃气；甘温补，慎寒凉！”
“很好。”林远志赞许地点点头，然后对吴女士解释道：“吴女士，你这个问题，根源就在于长期、过量地饮用寒凉的凉茶，极大地损伤了脾胃的阳气。”
他尽量用通俗的语言解释：“我们的脾胃，就像做饭的锅灶，需要足够的‘火’才能把食物和水煮熟蒸腾，变成营养输送到全身，也会在舌面上形成一层薄白的舌苔。您长期喝凉茶，等于不断地往灶台里浇冷水，把火都快浇灭了。灶台没了火，锅里的水就无法蒸腾，所以舌面光洁无苔；全身得不到足够的能量和营养，所以会乏力、头晕、腰酸；胃气虚弱，无法固守，所以会有凉气上逆的感觉。再喝凉茶，就是雪上加霜！”
吴女士听得目瞪口呆，她完全没想到，自己认为“下火”、“养生”的凉茶，竟然是导致自己重病的元凶！
“那、那怎么办啊林医生？我还有救吗？”她焦急地问，声音带上了哭腔。
“别担心，来得及。”林远志语气肯定地安慰她，“胃气虽伤，但未至绝境。治疗的关键在于温补中焦，健脾益气，挽救衰败的胃气。”
他提笔开具处方：
“用补中益气汤加少量黑附片——温补肾脾之元阳，如同给将熄的炉灶重新点燃一把猛火，是挽救衰败阳气的关键。先开七剂。服药期间，绝对禁止一切生冷寒凉饮食，包括所有凉茶、冷饮、水果。”
他详细交代了煎服方法和禁忌，尤其强调了附片先煎久煎以去毒性的重要性。
吴女士千恩万谢地拿着药方离开了。
送走吴女士，林远志心情有些沉重。
他联想到牛大力的恣意妄为，又想到吴女士因无知而自损健康，深感普及正确的中医养生知识的重要性与紧迫性。
他忽然对封总说：“封总，我有个想法。我们是不是可以做一期中医科普宣传活动？专门讲讲‘凉茶虽好，并非人人适宜’的主题。很多人像吴女士一样，误以为‘上火’就喝凉茶，殊不知可能是虚火，越喝越虚，甚至喝出大病。”
封总眼睛一亮：“好啊师兄！这个选题好！贴近生活，误区又大！在哪搞？在咱们医馆搞个小讲座？”
“影响力不够。”林远志摇摇头，“最好能通过网络平台发布，借助现在的关注度，让更多人看到。”
中午在食堂吃饭时，林远志把这个想法正式向萧宣提了出来：
“宣姐，有件事想跟你商量一下。我今天接诊了一个病人，因为长期把凉茶当水喝，导致胃气衰败，出现了危险的‘镜面舌’。我就在想，我们能不能以杏仁堂的名义，做一期关于‘滥用凉茶危害’的中医科普宣传？通过公众号和短视频平台发出去，提醒大家避免误区。”
萧宣听完，放下筷子，眼中露出赞赏和商业的敏锐：“好主意！这不仅是公益科普，也能极大提升我们医馆的专业形象和社会责任感。现在杏仁堂公众号关注度已经破百万了，正好可以借助这个平台发声。内容扎实，切中普遍误区，传播效果应该会很好。我支持！需要什么资源配合，你尽管说。”
这时，坐在一旁的宋金喜却微微蹙眉，谨慎地提出了异议：“林师兄，萧掌柜，这个主题会不会有点敏感？凉茶是整个岭南地区的饮食文化符号，产业庞大，街头巷尾都是凉茶铺。我们这样直接发布‘警示’，虽然是从医学角度出发，但会不会引发凉茶行业的不满甚至抵制？说我们危言耸听，砸人饭碗？”
林远志闻言，沉默了片刻，语气平静却坚定地回答：
“金喜的顾虑有道理。但我们做医学科普，首要原则是尊重科学和事实，对公众健康负责。不能因为可能触动某些利益或习俗，就对明确的健康风险避而不谈。我们要讲清楚的是‘滥用’的危害和‘辨证饮用’的重要性，并非全盘否定凉茶。如果因为怕得罪人就不说真话，那科普就失去了意义。”
萧宣也点点头，支持林远志：“远志说得对。我们立场中立客观，基于中医理论，提醒误区，不是故意针对整个行业。”
宋金喜见两人态度坚决，便也不再坚持，点点头：“我明白了。那就做吧，需要我帮忙整理资料或者审核文案，随时叫我。”
事情就此定下。
当晚，林远志亲自执笔，撰写了一篇题为《都是凉茶惹的祸？——中医教你辨证饮茶，避开健康陷阱》的科普长文。
文章从中医“辨证施治”的核心思想出发，详细讲解了“实火”与“虚火”的区别，列举了脾胃虚寒、阳虚体质、气血亏虚、孕妇儿童等人群不适宜过度饮用凉茶的道理，并结合吴女士的典型案例（隐去个人信息），深入浅出地阐述了滥用寒凉之品的危害，最后给出了“因人制宜，适度饮用，身体不适应及时就医辨证”的建议。
文章完成后，经过萧宣和宋金喜的审核校对，第二天一早，便通过“杏仁堂”的官方公众号和几个主流短视频平台同步发布了出去。
果然如萧宣所料，这篇文章一经发布，立刻引发了轩然大波！
文章本身逻辑清晰，论据扎实，语言通俗，瞬间击中了无数人的痛点。
评论区迅速被刷爆：
“天啊！原来我喝完凉茶就拉肚子不是偶然！我一直以为是清热排毒！”
“感谢林医生科普！我妈妈就是总觉得上火，天天喝凉茶，结果越来越怕冷，明天就带她去看中医！”
“这才是真正的中医科普！有道理！以后不能乱喝了！”
“转发家族群了！拯救了多少盲目喝凉茶的家人！”
……
支持、感谢、恍然大悟的声音占据了主流，文章阅读量和转发量呈几何级数增长，“#凉茶不能乱喝#”甚至冲上了本地热搜榜。
然而，正如宋金喜所担忧的那样，反对和质疑的声音也很快涌现，而且来势汹汹！
不少凉茶品牌方、加盟商、甚至是一些本土文化捍卫者，开始在各种平台发声：
“哗众取宠！博眼球！为了炒作自己，不惜抹黑岭南传统文化！”
“凉茶流传几百年，怎么到你这就有害了？简直危言耸听！”
“断章取义！凉茶有很多种，有清热也有健脾的，一概而论就是耍流氓！”
“动了谁的蛋糕？我看是某些‘神医’想推销自己的高价药材了吧？”
“建议凉茶行业协会起诉他！不正当竞争！诋毁商誉！”