“小四，你真厉害！”众人由衷的为他高兴，不过都很识趣，没有说让他为难的话。
比如“快教我呀！”“这招式叫什么！”
古代的武功师门可是很严谨的，绝不能外传。
云飞扬连忙从怀中（实则是空间戒指）掏出一本鎏金册子。
封皮上《太极凌云诀》五个字隐隐有光华流转：“这是...呃...我在师门换来的武功秘籍。”其实是他前世背过的《太极拳经》混搭《八极拳谱》，用毛笔重新誊写的。
“这很适合女子练习！”三哥一听，伸出的手立马缩回，眼巴巴的看着云飞扬。
云飞扬赶紧拿出另一本《空山拳》，这是他藏书阁第三层木匣中发现这本泛黄秘籍时，封面“空山拳”三字已斑驳不清。
据附录记载，这是某位金丹前辈游历凡尘时，专为无灵根者创的外家功夫——借天地山河之势锤炼肉身，练至大成可徒手裂石。
当然他没敢拿出原件，拿出的当是自己手抄本。
立刻，云家人如获至宝地传阅，然后老夫人立马安排抄阅。
云老将军较为妥当，让一家人都去书房抄阅，注意保密。
云飞扬知道，如果家人们都将练起来，那他得制定详计划。
第一晨练，练桩功
“需脚如根须扎地，意想背负青天。”云飞扬让大家摆出“苍松立雪式”，有人的膝盖就发出不堪重负的咯吱声。
“不对。”他忽然将十斤沙袋挂在大家肘弯，“要感觉肌肉像老藤绞树般拧转。”
这是改良版——原功法需用灵力刺激穴位，现改用负重达成类似效果。
也可以通过敲打达到效果，
下午练习杀招，“看好了！”云飞扬双掌拍向院中石凳。
本该碎石的“崩山式”只让石凳晃了晃，却在表面留下蛛网般的裂纹——他刻意收敛了九成九力道。
三哥突然指着裂缝：“快看！裂纹走向...好像经脉图？”众人这才发现，那些纹路竟暗合人体十二真经。
原来真正的传承藏在发力技巧中，震动会按特定路径传导。
众人对功法有了深刻的认识，都干劲十足。
晚上，药膳和药浴相结合，增加效果。
云飞扬亲自在厨房熬制出黑色糊状物，这是用百年黄精替代灵草，配以其他药材激发药性的“伪洗髓汤”。
加了灵泉水，看着不怎么样，喝起来却香香的，喝完后，白天精疲力尽的力气回来了，浑身的酸痛也似乎不痛了！
然后十几口黑铁浴桶排成奇异阵型，桶底暗纹在月光下泛着青辉。
云飞扬指尖蘸着朱砂，在每只桶沿写下晦涩符文，最后一笔落下时，院中老槐忽然无风自动。
“小四，这……真是浴桶？”云大哥蹲下身，指尖刚触到桶壁便猛地缩回——那铁器竟隐隐发烫，像是刚从锻炉里拖出来一般。
云飞扬笑而不答，转身从身旁的布袋里取出好几味药材：“百年老参、枯叶藤---”
“这也太贵重了吧？”众人咋舌。
“我也是费了很大力气才掏来的，只此张一份就耗尽了所有的积蓄！”云飞扬继续从怀里拿出一药包：“这次是关键！”
“好臭！”云三哥捂着鼻子叫道。
“药臭有奇效呀！想不想厉害！”他抖落药材，露出底下血珀般的血竭粉，
“真正的药引是这些，很难得呀！”
一副我为了你们付出很多的表情，他可不能让众人觉得得来容易，不珍惜，而且到处去显摆，给他带来麻烦。
云老将军带头说：“小四，谢谢你！”