为了刺激神经系统，提高肌肉的反应速度和步频，基地的工作人员，临时搭建了一个60米长的缓冲坡。
为了增强付林的协调性，他又重新拾起瑜伽动作，并由刘晴负责监督和陪同训练。不过，每次垫上训练时，刘晴那紧身的训练裤总是让付林分心，无法集中精力做动作。
时间一天天过去。几乎每天，付林都在高强度的训练中度过，恶心和呕吐已成为常态。
为了防止付林因疲劳，而产生伤病，李青特意向田管中心申请，调来专业的医护人员，定期为付林检查身体，检测各项生理指标，一旦发现任何异常，训练马上就会停止。
经过一段时间的检测，医护人员惊奇地发现，尽管付林每天训练完后，都处于疲劳中，但第二天，他又能生龙活虎地出现在训练场上。
然而检测结果，并未发现，有任何异常的地方。定期的\"反兴奋\"检测，也没有说明，有什么违规的问题。他们思来想去，最终认定付林超强的身体素质，帮助他拥有了卓越的疲劳恢复能力。
为了不让付林分心，刘晴晚上不再进入他的房间，并拿走了，放在他房间内的所有衣物，以免增加付林的身体负担。
高强度的训练，让付林疲惫不堪，但他从未有过放弃的念头，这当然，也得益于系统的恢复技能。
随着训练的深入，付林能明显感觉到，自己的整体速度在提升。即便在不启动任何技能的情况下，他也能使百米成绩，稳定在9秒75左右。这样的成绩，让付林和团队成员都兴奋不已。用不了多久，付林将以更加惊人的成绩，出现在世人面前。也不知道此时，远在慕尼黑康复的博尔特，会作何感想。
随着时间步入十二月份，付林继续进行着力量和协调性的训练。
然而，李青教练却在上月底时，被田管中心召回京都开会去了。
“咻……咻……咻”健身房内，付林正在进行快速卧推训练。
南海潮湿的天气，让他的训练上衣被汗水浸透。
“付林，休息一下，今天的力量训练到此为止，抓紧去找胡师傅放松一下。”刘晴合上训练计划书，拿起付林的衣服，带他去了理疗室。
“李青教练，已经开会走了好几天了，按理说他也该回来了，怎么还没动静呢？”付林趴在按摩床上，和刘晴闲聊起来。
刘晴将付林换下的训练服，放进手提袋，准备拿回去清洗。她转头对付林说：“他这两天就会回来。这次他不仅要参加田管的会议，还有体育总局的会议。”
“关于这次田径管理中心的会议，会有一系列赛事计划吧！”付林抬起头，继续说道。
“嗯，确实如此。由于明年没有国际室内比赛，甚至连田联大奖赛，也要到五月份才开始，因此你的时间相对宽裕，我建议你，可以适当参与一些公益活动。”付林补充道。
“如果是需要抛头露面的活动，能避免则避免吧。”付林淡淡地回应。
刘晴听到这里，有些恼火地说：“你啊，有时候真是让人生气！别人都想着如何提高知名度，怎么和上边搞好关系，你却总想避开喧嚣。旁人若不知情，还以为你已是七老八十了呢！”
付林侧头看了刘晴一眼，见她气得胸口起伏不定，微微一笑，便闭上眼睛继续享受按摩。