苏辰谦虚地说道：“长老过奖了，弟子只是做了自己该做的事情。若不是林清雪在途中提醒我注意安全，慕容仙子及时出手相助，弟子也无法顺利完成任务。” 李长老笑了笑，说道：“你能不贪功，懂得感恩，这很好。修仙之路漫长，单凭个人实力，很难走得长远，懂得与人合作，才能走得更远。”
说着，李长老从储物袋中取出一本蓝色封面的功法，递给苏辰：“这是《金刚神体诀》，是一部专门适合神体修炼的功法，虽然只是中阶功法，但对于你目前的境界来说，已经足够使用。这部功法能够进一步激发神体的潜力，提升你的防御力与攻击力，比你现在修炼的《青云心法》更加适合你。”
苏辰接过功法，心中满是感激。他翻开功法的第一页，只见上面记载着修炼神体的法门，每一个字都蕴含着精妙的道理，比他之前看过的任何一部功法都要深奥。他对着李长老深深鞠躬：“多谢长老馈赠，弟子定当刻苦修炼，不辜负长老的期望。”
李长老点了点头，说道：“你不必谢我，宗门培养弟子，就是为了让弟子能够成长起来，将来为宗门效力。你天生神体，又有如此高的悟性，只要好好修炼，将来必定能成为宗门的栋梁之才。” 他顿了顿，继续说道：“今日召见你，除了给你这部功法，还有一件事情要告诉你。三个月后，宗门将举办内门弟子大赛，大赛的冠军不仅能获得大量的修炼资源，还能得到元婴期长老的亲自指导。我希望你能参加这次大赛，好好展现自己的实力。”
苏辰心中一动，内门弟子大赛是青云宗每年最重要的赛事之一，参赛弟子都是内门中的佼佼者，能够在大赛中获得名次，不仅能得到丰厚的奖励，还能提升自己在宗门中的地位。他对着李长老说道：“弟子愿意参加此次大赛，定当全力以赴，争取取得好成绩。”
李长老满意地笑了笑，说道：“好，有这份决心就好。不过，你现在虽然突破到了炼气六层，但内门弟子中，不乏炼气七层、炼气八层的修士，你想要在大赛中脱颖而出，还需要更加刻苦地修炼。这部《金刚神体诀》你要好好钻研，争取在大赛前，将神体的力量进一步激发出来。”
苏辰点头道：“弟子明白，回去后定会抓紧时间修炼，绝不松懈。” 李长老又叮嘱了几句修炼上的注意事项，比如在修炼神体时，要注意循序渐进，避免过度消耗身体；在与人战斗时，要懂得灵活运用神体护罩，不要一味地硬抗等。苏辰认真倾听，将每一句话都记在心中。
不知不觉间，已近正午，阳光透过长老殿的窗户，洒在地面上，形成一道道金色的光斑。李长老看了看天色，说道：“时间不早了，你先回去吧。若是在修炼中遇到什么问题，可以随时来长老殿找我。” 苏辰再次谢过李长老，拿着《金刚神体诀》，转身离开了长老殿。
走出长老殿，苏辰心中激动不已。此次不仅获得了额外的宗门贡献值，还得到了李长老的赏识，获得了适合神体修炼的功法，甚至有机会参加内门弟子大赛，得到元婴期长老的指导。他紧紧握着手中的功法，快步朝着自己的居所走去 —— 他迫不及待地想要开始修炼这部新功法，提升自己的实力。
途中，苏辰遇到了不少内门弟子，他们看到苏辰手中拿着蓝色封面的功法，眼中都露出了羡慕的神色。一名与苏辰相识的内门弟子走上前，问道：“苏辰，你手中的是什么功法？看起来很不凡啊。” 苏辰笑了笑，说道：“这是李长老给我的《金刚神体诀》，是一部适合神体修炼的功法。”
那名弟子眼中闪过一丝惊讶：“李长老竟然亲自给你功法？你难道得到了李长老的看重？” 苏辰点了点头，简单说了一下李长老召见他的事情。周围的弟子听到后，都对苏辰刮目相看，有的甚至主动上前与苏辰打招呼，想要与他结交。苏辰一一回应，心中却没有丝毫骄傲 —— 他知道，这只是开始，想要在修仙界立足，还需要不断努力。
回到居所，苏辰立刻关上房门，盘膝坐在床上，将《金刚神体诀》放在身前。他深吸一口气，缓缓翻开功法，用神识仔细阅读着上面的内容。《金刚神体诀》共分为三层，第一层主要是激发神体的基础潜力，提升身体的防御力与灵气吸收效率；第二层则是修炼神体护罩，让护罩更加凝练，甚至可以融入灵力，提升护罩的威力；第三层则是将神体力量与灵力完美融合，形成更强的攻击手段。
苏辰按照功法上的记载，双手结出特殊的印诀，开始运转灵力。与修炼《青云心法》不同，运转《金刚神体诀》时，灵力不仅在丹田与经脉中流转，还会不断涌入身体的各个部位，滋养着肌肉、骨骼与皮肤。他能清晰地感觉到，身体的每一个细胞都在吸收灵力，变得更加坚韧，神体的力量也在缓缓提升。
随着修炼的深入，苏辰的体表再次泛起淡金色的光晕，这层光晕比之前的神体护罩更加稀薄，却更加贴合皮肤，仿佛与身体融为一体。他能感觉到，周围的灵气被这层光晕吸引，更快地涌入体内，修炼效率比之前提升了近三成。
“《金刚神体诀》果然名不虚传！” 苏辰心中大喜。按照这样的修炼速度，他有信心在三个月后的内门弟子大赛前，突破到炼气七层，甚至更高的境界。他继续沉浸在修炼中，丹田内的灵力与身体中的神体力量相互滋养，不断提升着他的实力。
窗外的阳光渐渐西斜，将房间映照得温暖而宁静。苏辰结束修炼，缓缓睁开双眼，眼中闪过一丝精芒。他握紧拳头，能清晰地感觉到体内涌动的力量比之前更加强大，神体护罩在凝聚时，不仅速度更快，防御力也提升了不少。他站起身，活动了一下筋骨，只觉得浑身充满了力量，仿佛能一拳打碎巨石。
“接下来，我需要用贡献值兑换一些中品灵石和修炼资源，加快修炼速度。” 苏辰心中盘算着。他拿出贡献玉牌，用神识查看了一下，三百点贡献值足够兑换三枚中品灵石，再加上一些低阶灵草，足够他支撑到突破炼气七层。
想到这里，苏辰收拾好东西，转身朝着贡献堂走去。他知道，想要在修仙之路走得更远，就必须抓住每一个机会，不断提升自己的实力。而现在，他正站在一个新的起点上，朝着更高的境界稳步前进。