长安的话音落下，道馆内瞬间弥漫起压抑的气息。
百草握着护具的手指发白，她知道长安是在说她，而想要争取世青赛名额，接下来的高强度训练就是必经之路。
长安扫了他们一眼之后，也不废话，“好了，开始训练，一个一个来，让我先来看看你们的水平如何。”
若白不在，就是胡亦枫打头，之后秀达、戚百草、范晓萤……
所有人全部轮了一遍之后，长安心里已经有了大概的认识，“好了，先正常训练吧，胡亦枫，你跟我过来。”
其他人乖乖去训练了，尤其是戚百草，对自己那叫一个狠。
长安叫胡亦枫也没别的事，只是想具体再了解一下每个人的实力和特点。
胡亦枫如数家珍，将每个人都详细的说了一遍，包括性格、能力、特点、不足等等。
就在这时，外面响起了脚步声，长安抬头看去，竟然是老熟人，方廷皓。
方廷皓看到长安的一瞬间也愣住了，一句“你怎么在这儿”脱口而出。
长安面无表情，“你能在这儿，我怎么就不能在这儿了。”
胡亦枫总觉得松柏此刻充满了火药味，连忙打圆场，“长安教练是初原师兄和若白师兄找来训练我们的。”
方廷皓嗤笑一声，“那他们两个胆子可真大，居然敢找他来训练你们，也不怕……”话没有说完整，然后直接越过胡亦枫和长安，走到了戚百草身边。
“百草，我知道若白有事不在，来看看你。他没有怎么你们吧？你可别信他的鬼话，一定要照顾好自己，适度训练。”方廷皓絮絮叨叨的说着，然后突发奇想，“要不你和我回去，和我们一起训练，怎么样？”
戚百草摇了摇头，“廷皓师兄，长安教练是若白师兄和初原师兄找来的，我相信他们是不会害我们的，我就留在松柏，哪里都不去。”
方廷皓又劝了好几句，但是戚百草那是油盐不进，只能败兴而归，临走前，还不忘再警告长安几句，内容无非就是要是百草受了什么伤，他一定不会放过长安之类的。
方廷皓离开松柏道馆之后，长安一脸严肃，先调整了几个人的训练计划，然后就开始考虑如何开始对戚百草进行特训。
毕竟这也是他答应喻初原的另一件事，训练戚百草，让她通过挑战赛，拿外卡，进世青赛。