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第29章 地狱式特训与内部竞争(2 / 2)

“左边!”藤真一个快速的眼神示意。

陈朔心领神会,几乎在同一时间启动空切。

藤真的击地传球穿越人缝,恰到好处地送到陈朔手中,后者在吉村和佐藤的夹击下,利用提升后的腰腹力量一个小拉杆,艰难地将球打进。

这样的场面在对抗赛中屡见不鲜。失败、失误、被抢断是家常便饭,但正是在这一次次的挫折与磨合中,两人的化学反应愈发强烈,往往一个细微的肢体语言,就能洞悉彼此的意图。这种在高压环境下催生出的默契,远比平时训练来得更加牢固和致命。

针对性短板补强:个体的进化

在集体训练的间隙,每个人都在进行着自我的修炼。

· 陈朔在系统的辅助下,开启了疯狂的“补强”模式。除了完成日常任务,他大量时间沉浸在【镜像对战】中。系统根据有限的全国强队资料,模拟出各种风格的防守悍将——有速度奇快的抢断专家,有身高臂长的盖帽高手,有力量十足的重型坦克。陈朔在其中反复冲击,磨练着在不同防守策略下的应对之道。他重点加练了对抗下的终结技巧,寻找着在失去平衡瞬间依然能将球送进篮筐的手感。防守端,他不再满足于单防,而是不断练习如何更好地参与协防体系,如何利用自己的速度和洞察力切断对方的传球线路。

· 藤真健司的训练则显得更加沉稳和内敛。他在中距离区域设置了无数个点位,接球、运一步、急停跳投……动作如机械般精准重复。他知道,作为球队发动机,他必须拥有稳定可靠的得分能力,才能迫使对方改变防守策略,为队友创造空间。同时,他拉着助理教练模拟包夹情境,练习在双人甚至三人围堵下,如何冷静地观察球场,找到处于空位的队友,送出致命一击。他的传球变得更加刁钻和富有欺骗性。

· 高桥宪司和野口启太这对内线搭档,则在内线教练的指导下,苦练防守脚步。他们面对着移动灵活的假想敌,练习横向移动、封盖时机以及篮板卡位。在进攻端,他们加练了各种小勾手、翻身跳投以及二次进攻的技巧,力求在篮下更具威胁。

· 二年级的队员们更是拼尽了全力。佐藤勇树努力提升着自己的篮下脚步和射程,吉村莲继续打磨着他赖以生存的防守和篮板,西山淳则在底角两侧不知投进了多少三分球,他们都知道,最终的大名单名额有限,每一分努力,都是为了抓住那可能稍纵即逝的机会。

数据的纽带与无声的支援

在整个训练馆被汗水与呐喊充斥的同时,白泽优奈的身影如同一道宁静的风景线,始终活跃在场边。她的记录板变得愈发复杂,上面不再仅仅是得分、篮板、助攻等基础数据,更增添了战术执行成功率、防守效率值、球员跑动热区图等更深层次的分析。

她会定时将整理好的数据报告交给上山寺教练,用清晰冷静的声音指出训练中暴露出的问题,比如“左侧底角的三分命中率在对抗下有明显下降”,或者“防守反击时,第一传的成功率需要提升”。她的数据,为教练的决策提供了更科学、更直观的依据。

她与陈朔之间的交流,也悄然发生了变化。偶尔在训练间隙,陈朔会拿着功能饮料走到场边,询问她关于某个防守回合的站位选择,或者某个战术中自己的跑动时机是否最佳。白泽会翻开记录板,指着上面的数据和图示,用她特有的理性语调进行分析。

“陈同学,这个回合如果你能再提前半秒启动,利用高桥学长的掩护切入,接球的机会会更好。”

“面对那种类型的防守者,数据显示,你采用犹豫步后的加速突破,效果比直接变向更好。”

他们的对话围绕着篮球,简洁而高效。但在这些战术讨论之外,有时只是一个眼神的交汇,一次递水时的短暂接触,都能让陈朔感受到一种超越数据支持的、无声的鼓励与关怀。这种微妙的情感联系,如同涓涓细流,在这片充满雄性荷尔蒙与竞争气息的战场上,悄然滋润着他疲惫却坚定的心田。

地狱式的特训仍在继续,内部竞争日益白热化。每个人都像上紧了发条的钟表,在极限的边缘徘徊。痛苦与疲惫是真实的,但那份对全国大赛的渴望,以及对自身极限发起挑战的决心,则如同黑暗中的火焰,燃烧得愈发炽烈而明亮。翔阳这支队伍,正在这熔炉般的锤炼中,悄然发生着蜕变。