奇经八脉则是数目相对应，就只有八条，因为奇经八脉基本都处于人体的中心线上，所以都是单条经脉。
陆天涯毕竟不是学中医的，所以对经脉这些，以前只是有过大概了解，还真不知道十二正经其实是有二十四条。
李秋水道：“内力也叫内气，修炼内功，其实便是个炼精化气的过程。而精为何物，又存于何处，便是在经脉中。经脉实也可称之为精脉，所以打通经脉，就是一个逐步炼化体内之精的过程。”
“练武之人打通的经脉越多，内力便也越深厚。以《抱朴子》的理论而言，这经脉中的精便是众气，是日常摄入的各种饮食所化生。”
“也是因此，练武之人消耗甚大，食量远大于常人。要想提升内功修为，除了功法要好，也需要进补些大补元气的食物、药物。所以自古以来，都是穷文富武。只有富贵人家，才经得起这种消耗。即便是靠练外门功夫起手，每日练武打熬身体，也同样消耗甚大。”
陆天涯听罢李秋水的这番介绍，又不禁大为惊讶，感觉李秋水这番话，才算是把内功、内力这些东西解释的清楚明白。
也难怪有些武侠小说中称人身便自是一宝库，修炼内功实不假外求，一切都是内练。不过外力之助，也确实需要。
就像段誉吃了莽牯朱蛤，郭靖喝了药蛇的蛇血一般，都是大补之物，所以都有增长功力的作用。
“原来如此。”陆天涯连连点头后，忽然低头瞧向气之精，乃是肾水之精。所以有些门派练武，便需要求童子功，不可破身。”
李秋水摇头嗤笑道：“这就是胡说八道，狗屁不通了。若童子功最厉害，少林寺那些和尚岂不早就称霸武林了？便是少林和尚中，半路出家的也不少，未见得便学不成七十二绝技。”
“咱们逍遥派的神功可不强求这点，却是远强于大半的少林绝技。所以人身之精便是肾水之精，此乃无稽之谈。有持此观点阴阳双修之类，也都是落了下乘，近于邪道。”
陆天涯听罢，又立即点头地赞同道：“果然还是师父见解高明，这世上自古以来的绝顶高手，成亲生子的向来不少，也不见得都比少林和尚差了。少林虽有第一大派之称，也到底做不到称霸武林。”
李秋水含笑道：“正是如此。”
“那师父，打通经脉，炼化精脉之精，却又是靠何来打通？”陆天涯随后又生起疑问。
李秋水抬手指了指自己头，道：“自然是靠意，所谓以意御气，以意领气，修炼时存想诸穴，也是靠意念存想。神意属火，精属水，以火炼水，便炼之为气。”
“竟是这般吗？靠意！”陆天涯又不禁听得双目一亮，心中暗自点头道：“这就属于是精神力了，修炼内功原来是这么回事，用精神意念的力量去打通经脉，炼精化气。精神力这东西，那确实就很吃资质了。就像学霸学起来轻轻松松，学渣却怎么也学不会。”
除了资质，还有悟性，聪明的人悟性也高，能够轻易理解师父传授的东西或秘笈上的内容。太笨的那种，搁古代可能字都认不全，自然是无法直接上手就练内功，只能走外练的路子，希望能靠外门功夫来最终由外入内，练出内力。
陆天涯这般想罢后，忽然又想到了一点，不禁瞪大双眼地恍然暗道：“嗯，神意属火，精属水。火炼水为气，这玩意说白了，不也是烧开水吗！原来内功也是烧开水啊，这么一说，就还挺科学。”
“一切能源与动力的本质，说到底都是烧开水。蒸汽动力是烧开水，火力发电是烧开水，核电也同样是烧开水。没想到内功这种神秘能量，也同样是烧开水的产物，简直异常合理。”
李秋水随后又介绍道：“若是靠外门功夫，走外练路子的话，对资质就没太高要求了。只要肯下苦功，那便是一步一证的路子。不过花费的时间与辛苦，也远比内练要长。”
陆天涯道：“看来还是师父教我的这北冥神功最快，最省时间，是走的捷径。”
李秋水笑道：“那是自然，这便是功法的区别，越高明的内功心法，便往往进境越快，能够让修炼者更快成为高手。你现在便开始修炼这一路手太阴肺经与任脉吧，为师为你护法。”