只有尝试过的人才能知道，
那种前一天猛猛做仰卧起坐后，第二天那难以言喻的酸爽滋味。
早上。
“哔哔、哔哔——”
闹钟像个冷酷的刽子手，准时将顾安从睡梦中拽醒。
然而，
“啊、哒、哒、哒……”
一连串不受控制的、破碎的痛呼声先一步从他嘴里冒出来。
顾安只觉得自己的身体像被灌了水泥一般，被死死焊在了床上。
他的腹部，仿佛不是自己的。
稍微一用力，就传来一阵深入骨髓的酸爽。
顾安：“……”
绝望.jpg
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“哔哔、哔哔——”
闹铃还在不依不饶。
另一张床上传来动静。
顾安一咬牙，伸长手臂，“啪！”地一声，按灭了闹铃。
代价是，
“呃，嗯……”
这股滋味实在过于酸爽了。
“约书亚？”
带着睡意的沙哑嗓音传来。
顾安“虚弱”地道歉：
“抱歉，阿尔，吵醒你了？”
床的另一侧并没有回应，取而代之的是一阵摩擦声。
下一刻，灯亮起。
然后，
一道身影出现在顾安的床边。
顾安一抬眼，
映入眼帘的就是饱满有弹性的胸肌，以及轮廓比往日柔和了些的腹肌……
PS：
忘了说，为了方便，这段时间阿尔弗雷德几乎近似裸睡。
“怎么了？”
他微微皱眉，看着顾安。
顾安苦笑：
“乳酸堆积……”
阿尔弗雷德了然，朝他伸出左手：
“我拉你起来。”
顾安将手搭上他的掌心，借着他的力道缓缓起身，动作僵硬得像个生锈的机器人。
阿尔弗雷德往后退了半步，看着他这副模样，语气无奈：
“今天先不要晨练了。”
顾安点头：
“我给队长发个消息。”
在他低头发消息时，
阿尔弗雷德转身从抽屉里取出粉红色的热水袋，递给刚放下手机的顾安：
“热敷一下。”
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片刻后。
顾安一动不动仰躺着，肚皮上搁着那个粉红色的热水袋。
暖暖的热意从肚子上蔓延开来，
他忍不住打了个哈欠。
阿尔弗雷德伸手，帮顾安调整了一下有些下滑的热水袋。
指尖接触到柔软的肚皮。
“嘶——”
顾安敏感地缩了缩肚子，
“呃……”
微微酸痛。
他看向阿尔弗雷德，语气关切：
“阿尔，你回床上吧。”
对方的手指有点冰了。
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不得不说，
热敷后的确好多了。
只不过不可避免地，顾安一整天都显得格外温吞，每个动作都带着小心翼翼。
其他人知道了，也都报以善意的微笑和关心。
只有布鲁克……
这家伙不是故意做鬼脸，就是捧着手机念着里面的笑话，致力于逗顾安笑。
“噗……嘶！”
顾安一个破功。
然后，
腹肌一阵清晰的酸胀让他倒抽一口凉气。
他微微弯下腰，想笑又不敢笑，表情十分纠结。
布鲁克看着顾安的窘态，终于心满意足地哈哈大笑起来。
他用力拍着顾安的后背：
“行了行了，不逗你了，看你这样，我都觉得肚子疼。”
顾安缓了好一会儿才直起身，咬牙切齿：
“布、鲁、克！”
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总之，这一整天顾安都格外小心。
就连马术课，他也只是牵着克洛伊慢慢晃悠，继续培养感情。
此刻，