春日部的阳光把柏油路晒得发软，小新背着恐龙书包一颠一颠地冲进家门，拖鞋在玄关甩出个完美的抛物线。“妈妈，我回来咯——”他的声音撞在客厅墙上，惊得正在叠衣服的美伢手一抖，小葵的口水巾掉在地上。
“野原新之助！说了多少遍拖鞋要摆好！”美伢叉着腰转身，却看见小新正踮着脚尖扭屁股，双手比成小喇叭在脸侧晃悠。“你在干什么？”
“动感超人新舞哦，吉永老师说跳舞能变聪明。”小新突然蹦起来踢腿，恐龙书包“啪”地砸在榻榻米上，里面的橡皮擦滚到桌底。美伢刚要发作，电视里突然传出欢快的音乐——镇上要举办亲子舞蹈大赛，冠军能赢全家温泉旅行。
“我要去我要去！”小新扑到电视前，屁股对着屏幕左右摇摆，“妈妈跳起来一定像屁股开花的向日葵！”
“你说什么？！”美伢的拳头在他头顶嗡嗡作响，但瞥见温泉旅行的海报时，拳头悄悄松开了。广志下班回家刚把公文包放下，就被娘仨按在地板上排练。小新发明的“大象舞”让广志连连求饶，美伢的“买菜手舞”总把广志的领带扯成海带，小葵的“口水喷射舞”更是精准命中广志的眼镜。
比赛当天，幼儿园的小朋友们挤在后台。风间穿着小西装，对着镜子练习标准的华尔兹舞步，小新突然从镜子后面探出头，穿着露脐装（据说是自己剪的）扭过来：“风间，要不要跳屁屁舞？很潮哦。”风间吓得差点崴到脚，“新之助！这是正经比赛！”
正说着，主持人喊到野原家。美伢深吸一口气，拉着广志的手摆出起势动作，小新却突然冲到台前，对着评委席鞠躬：“各位叔叔，我妈妈的腰围是……”“野原新之助！”美伢的怒吼惊飞了舞台顶灯的灰尘。
音乐响起的瞬间，场面彻底失控。广志的皮鞋卡在舞台缝里，只能单脚蹦跶；美伢跳着跳着突然想起没关煤气，动作变成了百米冲刺的预备式；小新抱着小葵转圈圈，把尿布甩到了第一排观众头上。最绝的是风间，本来在跳优雅的芭蕾，被小新拽着跳“大象摇摆舞”，白色舞裙被扯成了露肩装。
评委们目瞪口呆时，小新突然跳到台中央，举起小葵的脚丫对着话筒：“这是我妹妹的新舞蹈，叫‘踩你没商量’！”台下突然爆发出笑声，连严肃的评委都捂住了肚子。美伢和广志对视一眼，索性跟着音乐乱扭起来，把买菜讨价还价的动作、挤电车的姿势全跳了进去。
比赛结果出来，野原家得了“最具欢乐精神奖”，奖品是温泉旅馆的打折券。回家的路上，小新举着券蹦蹦跳跳：“爸爸，温泉里可以跳大象舞吗？”广志摸着后脑勺笑：“只要别把温泉水溅到别人脸上就行。”
路过公园时，夕阳把他们的影子拉得老长。小新突然停下来，拉着全家人的手转圈：“再来一次哦！一二三四，屁股扭扭——”美伢笑着拍他的屁股，广志哼起跑调的歌，小葵在婴儿车里咯咯直笑，连路过的小狗都跟着摇尾巴。
原来跳舞的乐趣，从来不是跳得多标准，而是身边有一起疯、一起笑的人呀。小新突然指着天空大喊：“看！动感超人也在跳舞！”大家抬头望去，云朵确实像在扭来扭去，晚风里全是欢快的节奏。